Veerkracht & welzijn

Het welzijn en de mentale veerkracht van medewerkers kunnen stress helpen voorkomen, de betrokkenheid en prestaties bevorderen en een positieve werkomgeving creëren waarin individuen en organisaties kunnen floreren. Onze experts helpen u dit te bereiken.

< Terug naar alle onderwerpen

Verandering hacken

Florence Pérès

Omarm verandering en uitdagingen op de werkvloer

Beheers je energie

Saartje Vandendriessche

Meer energie en welzijn op de werkplek

Sterker door stress

Lieven Van Linden

Ontdek hoe stress ons kan helpen veerkrachtiger te worden op het werk en in het leven

Tijdsmanagement

Michaël Houben

Hoe je waanzinnig productief en gezond wordt

Volledig opgeladen - Een routekaart naar meer energie en betere resultaten

Lieven Van Linden

Ontdek de 3 principes voor meer veerkracht en betere resultaten.

Uitbranden en “inbranden”

Fiona Passantino

De sleutel tot welzijn is minder in plaats van meer; creëer ruimte voor stilte en creativiteit.

Jouw passie vinden

Dominique Monami

Een reis van carrièreverkenning en zelfontdekking

Het Nieuwe Nu

Elke Geraerts

Veerkracht opbouwen in een wereld waarin verandering de enige constante is

Tart de zwaartekracht

Cedric Dumont

Bevrijd jezelf van beperkende overtuigingen en daag de comfortzone-bias uit

Workshop Energetische Balans

Rudy de Waele

🌟 Ontdek balans en welvaart met deze Energetische Balans Workshop! 🌟

Het opbouwen van een financieel veerkrachtig personeelsbestand

Els Lagrou

Hoe het versterken van werknemers met financiële geletterdheid het welzijn kan verbeteren en de prestaties op de werkvloer kan verbeteren

De zakelijke atleet

Dominique Monami

Ontgrendel je mentale energie en blijf gefocust, gemotiveerd en veerkrachtig

Gezondheid en geluk

Christophe Jauquet

Waarom gezondheid en geluk het allerbelangrijkste in ons leven zijn

Gedijen in onzekerheid

Goedele Leyssen

Bouw behendigheid en mentale kracht op om leiding te geven tijdens verandering

Mentale veerkracht opbouwen

Dominique Monami

Van strijd naar kracht

Harmonie door zang

Martine Reyners

Een persoonlijk getuigenis dat getuigt van grote veerkracht

Tijd om energie te krijgen

Carolien Van Den Bosch

Hoe je kunt floreren met meer energie

De mentale reset

Elke Geraerts

Hoe hybride werk en leven veerkracht versterken

Zelfbewustzijn Bootcamp

Dominique Monami

Een vervullende carrière opbouwen

Uw welzijn opbouwen

Ann De Bisschop

Van veerkracht naar evenwicht

Mindfulness voor de effectieve manager

Frédéric Funck

Niet alleen welzijn – mentale prestaties voor moderne leiders

Digitaal welzijn: waarom loskoppelen cruciaal is

Frans van de Ven

Het beheren van uw digitale informatiestromen is van cruciaal belang geworden om een gezond welzijn te garanderen

De productiviteitsverschuiving: van overweldigd naar geoptimaliseerd

Anneleen De Lille

Bereik meer zonder op te branden door slimmer te werken, niet harder.

Benut je hersengolven voor betere prestaties

Stella Collins

Op neurowetenschappen gebaseerde strategieën om leren, wendbaarheid en veerkracht te optimaliseren

Mentale veerkracht

Elke Geraerts

Elke deelt haar inzichten over mentale veerkracht en hoe we snel met elke uitdaging kunnen omgaan.

Geef je energie een boost

Dominique Monami

Voor meer vitaliteit en focus

Authentieke intelligentie

Elke Geraerts

Hoe u uzelf en uw team toekomstbestendig kunt maken

Een terroristische aanslag overwinnen: de kunst van overleven en bloeien

Karen Northshield

Naast een inspirerende en geestverruimende lezing, een gebruiksvriendelijk 3-stappenmodel om veerkracht voor iedereen op te bouwen

Uitstekend!

Gella Vandecaveye

Een getuigenis op het raakvlak van topsport en zakenleven.

Voorkom burn-out

Isabelle Gonnissen

Vind je geluk!

Digitale balans

Florence Pérès

Houd controle over uw schermen!

Yoga alleen is niet de oplossing

Saar Jacobs

Een duidelijk kader voor herstel van psychische aandoeningen

Verbinding verbreken om opnieuw verbinding te maken

Florence Pérès

Voor betere (werk)relaties in een hyperverbonden wereld en een betere werk-privébalans

Mens, niet storen!

Jo Peters

Hoe multitasking de productiviteit en het welzijn vernietigt

De impact van AI op het welzijn van werknemers

Ann De Bisschop

Breng technologische vooruitgang en het welzijn van uw medewerkers in evenwicht

Het potentieel van werknemers ontsluiten door middel van neurowetenschap en slaap

Leo van Woerden

De impact van slaap op de prestaties van werknemers en het succes van bedrijven

Omgaan met grenzen

Veerle Dobbelaere

Voorkom een burn-out en leer je grenzen aan te geven

Kun je mij op de grond krijgen?

Gella Vandecaveye

Ontdek hoe u op een compleet andere manier verbinding kunt maken!

Hoe je het spel van het leven wint

Ann Wauters

Topsportlessen voor ondernemers – het opbouwen van veerkracht, focus en doelgericht succes

Gedijen onder druk

Dominique Monami

Technieken voor het beheersen en verminderen van stress

Lachyoga teambuilding

Luc Van Imschoot

Lachen zorgt ervoor dat werknemers zich beter over zichzelf voelen, waardoor de interactie met collega's en klanten gemotiveerder en vriendelijker wordt.

Tijdinspiratie

Cyriel Kortleven

Een andere kijk op tijd

Bloeien te midden van turbulentie

Julie Brown

Navigeren door constante verandering en tegenspoed overwinnen met de wijsheid van poolexpedities

🚀 Waarom welzijn werkt

Brecht Buysschaert

Van verspreide initiatieven naar echte impact

Optimaliseren van slaap voor succes op de werkplek

Goedele Leyssen

Benut de kracht van rust om uw prestaties te verbeteren en burn-out te voorkomen

Het innerlijke spel van succes

Goedele Leyssen

Het op één lijn brengen van geest, lichaam en doel om topprestaties te bereiken

Koudetherapie

Saartje Vandendriessche

Teambuilding die een energieboost geeft

Ademruimte – van stress naar mentale veerkracht

Veerle Dobbelaere

Jouw ademhaling is de krachtigste sleutel tot minder stress, méér roest en betere prestaties.

Je kiest of je verliest / De kracht van het maken van keuzes

Anneleen De Lille

Heb je het gevoel dat je constant deadlines achterna zit, ondanks je harde werk? Anneleen leert je hoe je slimmer kunt werken, niet harder, met behulp van praktische inzichten uit Less Work, More Doing. Leer stress te beheersen voordat het je overweldigt, stel duidelijke prioriteiten en blijf gefocust in een wereld vol afleidingen. Het resultaat? Minder stress, betere resultaten en meer plezier.

Van druk naar gefocust: neem de controle over uw tijd en energie

Isabel De Clercq

Verscherp je geest. Beheers je werk. Leef dieper.

Het bereiken van een positieve gezondheid

Sofie Fransen

Het vinden van een balans tussen mentaal en fysiek welzijn voor succes

Transformeer uw werk en welzijn door middel van neurowetenschap en slaap

Leo van Woerden

Waarom deze keynote uw leven kan veranderen

Slaap & Energie – Topprestaties Ontsluiten

Leo van Woerden

🛌 Optimaliseer uw slaap- en energieniveau om uw focus, veerkracht en topprestaties te verbeteren.

Adem minder, vrees minder

Lieven Van Linden

Angst en bezorgdheid overwinnen...met één enkele ademhaling

Benut je veerkracht met Spaanse Flamenco

Luna Zegers

Opwindende Spaanse muziekstijl als krachtig levenselixer

De kracht van keuzes maken

Anneleen De Lille

Orde in je hoofd, je leven en je werk

Ontdek je stem

Martine Reyners

Ervaar een harmonieus team

Stressmanagement voor toppresteerders

Goedele Leyssen

Beheers je energie en focus onder druk – zonder op te branden

Werken met mensen: Watermaal Bosvoorde en Zoniënwoud

Jan Puype

Wandeling voor (HR) professionals en teamleiders

Mentale veerkracht – Sterke geesten opbouwen in zaken en leven

Dominique Monami

het ontwikkelen van een sterke mindset om uitdagingen te overwinnen en te floreren in het bedrijfsleven en het leven

Stressbestendigheid

Noëmi Panizieri

Praktische strategieën om uw veerkracht op het werk te versterken

Stress en veerkracht – een nieuw perspectief

Leo van Woerden

💪 Transformeer stress in een drijvende kracht en bouw veerkracht op voor blijvend succes.

Stress in evenwicht brengen

Anneleen De Lille

Navigeren tussen gezonde en ongezonde stress

Vergroot je mentale veerkracht

Florence Pérès

Bruikbare inzichten voor minder stress en meer (mentaal) welzijn

De kracht van gezonde humor

Johan De Keyser

Leer hoe je humor kunt gebruiken als een vorm van communicatie waarin iedereen zich goed kan voelen, zodat ze op een gezonde en verstandige manier kunnen presteren en doelen kunnen bereiken.

Mentale gezondheid op het werk

Lode Godderis

Proactieve strategieën ter ondersteuning van het welzijn van werknemers

Vernieuwend verdriet / nalatenschap

Julie Brown

Verlies omzetten in een erfenis van veerkracht

Herstructureer je routines

Lieven Van Linden

Doorbreek de gewoonte om jezelf te zijn

Verhoog je motivatie

Isabelle Gonnissen

Kies Positief!

Hoe overwin je zelfbeperkende overtuigingen?

Véronique Bockstal

We leggen onszelf onnodige en ongerechtvaardigde beperkingen op die geen ander bewijs hebben dan wat we onszelf wijsmaken. Zelfbeperkende overtuigingen belemmeren ons om te groeien als persoon, als professional, als oprichter of eigenaar van een bedrijf.

Hybride Harmonie

Ann De Bisschop

Ontgrendel uw productiviteit op het werk, tijdens e-mail en in vergaderingen

Hoe is het op je werk?

Isabel De Clercq

7 leugens over werk en wat echt werkt

Welpreneurs ondersteunen: omgaan met stress en zelfzorg

Elke Struys

De 4 hefbomen voor ondernemerssucces onthuld

Bloeien op de werkvloer

Ann De Bisschop

door het bevorderen van professioneel en persoonlijk welzijn

Lichaamsdetox

Goedele Leyssen

Gezonde online teambuilding! Samen koken!
Leer wat je kunt doen om je lichaam te resetten na de eindejaarsfeesten.

30 dagen Mentale Energie Uitdaging

Goedele Leyssen

Begin samen met je team te mediteren! Laat meditatie jou en je collega's helpen om door deze uitdagende tijden te navigeren.

💡 Verbeter uw levensstijl

Brecht Buysschaert

De sleutel tot duurzame gedragsverandering

Verhoog uw energie

Brecht Buysschaert

Een teambuildingervaring voor lichaam, geest en verbinding

Geef je leven energie

Dominique Monami

De complete gids voor persoonlijk energiebeheer

De reset van het zenuwstelsel

Goedele Leyssen

Herstel stresspatronen om helderheid, veerkracht en productiviteit te herstellen

Het universum en de historische zoektocht naar de ultieme waarheid

Nancy Vermeulen

Het verkennen van onze plaats in de kosmos

Veerkracht voor een lang en gelukkig leven

Dirk Schyvinck

De 5 do's!

Kies Positief 2.0 - de ontbrekende schakel van AI

Isabelle Gonnissen

De mens in de steeds veranderende omgeving van AI

Herkaderen: hoe om te gaan met tegenslagen

Johan Terryn

Een workshop over hoe je problemen en tegenslagen op de werkvloer in een ander perspectief kunt plaatsen, zodat je kansen ziet in plaats van obstakels.