🌟 Ontdek balans en welvaart met deze Energetische Balans Workshop! 🌟

Meer energie en welzijn op de werkplek

Een duidelijk kader voor herstel van psychische aandoeningen

met de 7 pijlers van welzijn

De 4 hefbomen voor ondernemerssucces onthuld

Bruikbare inzichten voor minder stress en meer (mentaal) welzijn

Hoe je kunt floreren met meer energie

Stress hoort bij het leven. We kunnen het niet elimineren, maar we kunnen wel leren het om te zetten in een bron van kracht.

Topsportlessen voor ondernemers – het opbouwen van veerkracht, focus en doelgericht succes

Waarom deze keynote uw leven kan veranderen

Herken en reageer effectief op mentale gezondheidsproblemen op de werkvloer

💪 Transformeer stress in een drijvende kracht en bouw veerkracht op voor blijvend succes.

Het op één lijn brengen van geest, lichaam en doel om topprestaties te bereiken

Hoe zorg je er nu voor dat er een cultuur van hoge prestaties is?

Creëer succes in tijden van ontwrichting: durf, leid, groei en flow

door het bevorderen van professioneel en persoonlijk welzijn

Een workshop over hoe je problemen en tegenslagen op de werkvloer in een ander perspectief kunt plaatsen, zodat je kansen ziet in plaats van obstakels.

Financieel welzijn is een belangrijke pijler in een holistische benadering van algeheel welzijn

Beheers je energie en focus onder druk – zonder op te branden

De sleutel tot duurzame gedragsverandering

Orde in je hoofd, je leven en je werk

Voorkom een burn-out en leer je grenzen aan te geven

Technieken voor het beheersen en verminderen van stress

De sleutel tot welzijn is minder in plaats van meer; creëer ruimte voor stilte en creativiteit.

🛌 Optimaliseer uw slaap- en energieniveau om uw focus, veerkracht en topprestaties te verbeteren.

Angst en bezorgdheid overwinnen...met één enkele ademhaling

Ideale follow-up van een keynote

Een nieuwe manier om naar werk te kijken

Teambuilding die een energieboost geeft

Begin samen met je team te mediteren! Laat meditatie jou en je collega's helpen om door deze uitdagende tijden te navigeren.

Een teambuildingervaring voor lichaam, geest en verbinding

Ontdek de 3 principes voor meer veerkracht en betere resultaten.

Voor betere (werk)relaties in een hyperverbonden wereld en een betere werk-privébalans

Naast een inspirerende en geestverruimende lezing, een gebruiksvriendelijk 3-stappenmodel om veerkracht voor iedereen op te bouwen

Praktische strategieën om uw veerkracht op het werk te versterken

Het ondersteunen van een soepele re-integratie van werknemers na ziekte of letsel

Navigeren tussen gezonde en ongezonde stress

Ontgrendel je mentale energie en blijf gefocust, gemotiveerd en veerkrachtig

Een getuigenis op het raakvlak van topsport en zakenleven.

Van ik-zorg naar wij-zorg

Houd controle over uw schermen!

7 leugens over werk en wat echt werkt

Voor meer vitaliteit en focus

Een praktische workshop om het mentaal welzijn te versterken

Help leiders om te ontsnappen aan de spanning tussen KPI-druk en het welzijn van hun mensen.

Doorbreek de gewoonte om jezelf te zijn

Veerkracht en duurzame prestaties opbouwen

Benut de kracht van rust om uw prestaties te verbeteren en burn-out te voorkomen

het ontwikkelen van een sterke mindset om uitdagingen te overwinnen en te floreren in het bedrijfsleven en het leven

Geef uw verkoopteam de tools die ze nodig hebben om onder druk te presteren en nieuwe hoogten te bereiken

Niet alleen welzijn – mentale prestaties voor moderne leiders

De waarheid achter perfectionisme en de impact ervan op ons leven onthullen

De impact van slaap op de prestaties van werknemers en het succes van bedrijven

Ontdek hoe stress ons kan helpen veerkrachtiger te worden op het werk en in het leven

Vind je geluk!

Van strijd naar kracht

Gezonde online teambuilding! Samen koken!
Leer wat je kunt doen om je lichaam te resetten na de eindejaarsfeesten.

Een persoonlijk getuigenis dat getuigt van grote veerkracht

Elke deelt haar inzichten over mentale veerkracht en hoe we snel met elke uitdaging kunnen omgaan.

Geef prioriteit aan zelfzorg om leiderschap, veerkracht en teamsucces te verbeteren

De 5 do's!

Een uitdaging voor de toekomst

Proactieve strategieën ter ondersteuning van het welzijn van werknemers

Het benutten van veerkracht om te floreren in tijden van onzekerheid en verandering

Van verspreide initiatieven naar echte impact

Hoe stress te verminderen en productiviteit te verhogen in een afgeleide wereld

Het vinden van een balans tussen mentaal en fysiek welzijn voor succes

Optimaliseer gezondheid en prestaties op een duurzame manier

Bereik meer zonder op te branden door slimmer te werken, niet harder.

Waarom welzijn de hoeksteen is van modern leiderschap

Overlevende van een hersenbloeding die de hoogste bergen ter wereld, de Everest en de Lhotse, beklom

Wat elke leider moet weten over burn-outs binnen zijn team om deze te voorkomen

Hoe creëert u uw duurzame en toekomstbestendige werkomgeving?

Navigeren door constante verandering en tegenspoed overwinnen met de wijsheid van poolexpedities

Hoe kunnen we de wendbaarheid en veerkracht van mensen in een veranderende wereld verbeteren?

Breng technologische vooruitgang en het welzijn van uw medewerkers in evenwicht

Voor leiders die de prestaties van hun team willen verbeteren

Leer hoe je humor kunt gebruiken als een vorm van communicatie waarin iedereen zich goed kan voelen, zodat ze op een gezonde en verstandige manier kunnen presteren en doelen kunnen bereiken.

Holistische fitness en welzijn

Waarom mentale gezondheid en emotioneel welzijn essentieel zijn voor duurzame prestaties

Zelfmanagement en emotionele controle beheersen

Heb je het gevoel dat je constant deadlines achterna zit, ondanks je harde werk? Anneleen leert je hoe je slimmer kunt werken, niet harder, met behulp van praktische inzichten uit Less Work, More Doing. Leer stress te beheersen voordat het je overweldigt, stel duidelijke prioriteiten en blijf gefocust in een wereld vol afleidingen. Het resultaat? Minder stress, betere resultaten en meer plezier.

Van veerkracht naar evenwicht

De kracht van sociaal bewustzijn

Verlies omzetten in een erfenis van veerkracht

Het stimuleren van energie en flow op de werkplek voor meer betrokkenheid en productiviteit

Het beheren van uw digitale informatiestromen is van cruciaal belang geworden om een gezond welzijn te garanderen

Jouw ademhaling is de krachtigste sleutel tot minder stress, méér roest en betere prestaties.

Hoe het versterken van werknemers met financiële geletterdheid het welzijn kan verbeteren en de prestaties op de werkvloer kan verbeteren

Lachen zorgt ervoor dat werknemers zich beter over zichzelf voelen, waardoor de interactie met collega's en klanten gemotiveerder en vriendelijker wordt.

De complete gids voor persoonlijk energiebeheer