top of page
Leo van Woerden

Leo is neurowetenschapper en slaapexpert. Als spreker, coach, consultant en trainer geeft hij spoedcursussen neurowetenschappen met behulp van zijn drums.

Specialiteiten

Talen

Trefwoorden

Spreker, trainer, coach, consultant, workshops

Dutch, English

Sleep, Biohacking, Neuroscience, Mental balance, Wellbeing

Biography

Leo Van Woerden is niet alleen neurowetenschapper en slaapexpert; hij belichaamt een levenslange toewijding aan het ontrafelen van de mysteries van het menselijk brein en het optimaliseren van ons welzijn. Met een rijke achtergrond als zoon van artsen, waren Leo's aangeboren energie en nieuwsgierigheid al op jonge leeftijd aanwezig.


Zijn reis naar de neurowetenschap werd aangewakkerd door zijn eigen ervaringen met ADHD, een diagnose die zijn passie voor het begrijpen van de menselijke biologie en het optimaliseren van prestaties aanwakkerde. Leo's studies aan de Vrije Universiteit in Amsterdam brachten de diepgaande impact van leefstijlfactoren, met name slaap, op cognitieve functies en geestelijke gezondheid aan het licht. Dit inzicht werd de hoeksteen van zijn werk.


Leo's expertise reikt verder dan theorie; hij heeft praktische producten en technieken ontwikkeld die gericht zijn op het bereiken van een optimale gemoedstoestand, focus, energie en slaap. Door middel van gepersonaliseerde inzichten en een diepgaand begrip van de neurowetenschap stelt Leo mensen in staat om de controle over hun gezondheid te nemen door hun gedrag, voeding en omgeving te beïnvloeden.


Gebaseerd op zijn uitgebreide kennis van de hersenen, slaapwetenschap, voeding en natuurlijke supplementen, heeft Leo oplossingen op maat ontwikkeld die voldoen aan de unieke behoeften van de moderne, westerse levensstijl. Zijn missie gaat verder dan alleen educatie; Leo combineert zijn positieve energie en drumvaardigheden om boeiende workshops, lezingen en trainingssessies te creëren die deelnemers een boeiende "neurowetenschap spoedcursus" bieden.


Leo's aanpak is niet alleen informatief, maar ook transformerend. Hij maakt op een persoonlijk niveau contact met het publiek en wekt een gevoel van empowerment en motivatie op om blijvende veranderingen te bewerkstelligen. Met Leo's begeleiding, begrip en enthousiasme wordt het navigeren door de complexiteit van hersengezondheid en welzijn niet alleen beheersbaar, maar ook een spannende reis naar een optimaal leven.

Thema's
Leo van Woerden

Stress en veerkracht – een nieuw perspectief

Lees verder

💪 Transformeer stress in een drijvende kracht en bouw veerkracht op voor blijvend succes.

Het potentieel van werknemers ontsluiten door middel van neurowetenschap en slaap

Lees verder

De impact van slaap op de prestaties van werknemers en het succes van bedrijven

Transformeer uw werk en welzijn door middel van neurowetenschap en slaap

Lees verder

Waarom deze keynote uw leven kan veranderen

Leiderschaps- en vitaliteitsgroeiprogramma

Lees verder

Voor leiders die de prestaties van hun team willen verbeteren

Slaap & Energie – Topprestaties Ontsluiten

Lees verder

🛌 Optimaliseer uw slaap- en energieniveau om uw focus, veerkracht en topprestaties te verbeteren.

Sessions

Leo is een zeer gepassioneerde spreker en motivator. Meer dan 20 jaar onderzoek en kennis over slaap en wat het met ons leven doet. Slaap is de basis waarop we functioneren. Leo helpt je die basis te versterken. Een aanrader voor iedereen die vanuit een sterke basis het verschil wil maken.

Elly Blanksma-van den heuvel, burgemeester van Helmond

Leo is een echte slaapexpert en dat bleek wel tijdens een workshop die hij onlangs bij Unilever gaf over het belang van goede slaap. Ik denk dat slaap een van de meest onderschatte aspecten van een gezonde levensstijl is. Zijn verhaal was inhoudelijk sterk en Leo werkt evidence-based zonder het ingewikkeld te maken. Hij brengt de inhoud ook nog eens op een zeer creatieve manier. Zeker de moeite waard om Leo uit te nodigen voor uw bedrijf.

Unilever

Iris Cremers

Onlangs heb ik een workshop van Leo mogen volgen. Wat een geslaagde sessie! Leo weet als geen ander mensen te boeien op zijn eigen authentieke en inspirerende manier. Dat hoor je (ook door zijn drums), zie je en voel je. Zijn aanpak is bovendien interactief, nuchter en to-the-point, en legt moeilijke medische terminologie op een begrijpelijke manier uit. Wil je leren beter te slapen en daardoor beter te functioneren? Neem dan eens een kijkje op zijn website of volg een van zijn webinars. Ik heb er veel aan gehad!

Folkert Venema

Testimonials
Foto's die je kunt gebruiken om je evenement te promoten
Informatie aanvragen
Leo van Woerden
Pictures
Quot
Anchor 3

Inspiratie, groei en verandering - #1 sprekersbureau

bottom of page