No Result Found
De moed om ongemak recht in de ogen te kijken
De Dag 1-attitude in tijden van onzekerheid en polycrisis
Meer gedetailleerde informatie
Doelstelling
Veel mensen zijn niet moe van het werk zelf, maar van het niet weten. In een wereld van polycrisis, AI en razendsnelle verandering is onzekerheid de enige zekerheid geworden — en die onzekerheid kost energie, lokt angst en defensief gedrag uit. Deze keynote toont hoe je het ongemak niet ontwijkt maar het recht in de ogen kijkt, en hoe je met een Dag 1-attitude opnieuw in beweging komt.
“Je hebt niet te kiezen wat je overkomt, wel hoe je ermee omgaat.”
Inhoud van de sessie
Elke Van Hoof neemt deelnemers mee onder de motorkap van hun eigen brein. Dat brein is geen camera die de wereld registreert, maar een voorspellingsmachine die voortdurend gokt wat er komt. Zolang de wereld voorspelbaar is, werkt dat schitterend. Maar zodra de voorspellingen niet meer kloppen, leest het brein dat als gevaar en schiet het in de verdediging. Dichtklappen, overreageren, vermoeidheid: het is geen onwil, maar een brein in alarmstand. En wie begrijpt hoe dat werkt, kan er iets aan veranderen.
Vanuit dat inzicht maakt Elke een scherp onderscheid. Moment 0 is wat je overkomt en niet gekozen hebt; Dag 1 is wat je wél kiest. Geen optimisme of comeback-retoriek, wel de discipline om vandaag tóch te bewegen, elke ochtend opnieuw. Dat vraagt radicale acceptatie in plaats van blijven vechten, de moed om niet te weten, en de kunst om te navigeren zonder het eindpunt te kennen: niet vanaf de berg de punten verbinden, maar de lijn volgen die nu al onder je voeten ligt.
Tot slot raakt Elke het thema waar onze tijd het meest om vraagt: hoe blijf je verbonden als de meningen botsen? Het antwoord ligt in de bereidheid om elkaar nog in de ogen te blijven kijken, ook als de wegen scheiden. Dat is wat schouder aan schouder staan betekent — niet dat we het eens zijn, wel dat we in het ongemak naast elkaar blijven staan. Ze brengt alles samen in de Dag 1-attitude en slaat zo de brug naar haar boek ‘Dag 1’.
Wat neem je mee?
- Inzicht in waarom onzekerheid zoveel energie kost en hoe je brein onder druk reageert.
- Het onderscheid tussen Moment 0 (wat je overkomt) en Dag 1 (wat je kiest).
- Radicale acceptatie als vertrekpunt om opnieuw in beweging te komen.
- Hoe je verbonden blijft en elkaar in de ogen blijft kijken, ook bij verschil.
- De Dag 1-attitude als houding om nieuwsgierig en in beweging te blijven.
Dr. Elke Van Hoof is doctor in de psychologische wetenschappen en gespecialiseerd in stress, leiderschap en organisatieverandering. Met meer dan 25 jaar ervaring ondersteunt ze leiders en organisaties bij het bouwen van veerkrachtige, toekomstbestendige werkplekken.
Als docent Disability Management, auteur van internationaal verschenen boeken en drijvende kracht achter de podcast ‘Stress als BFF’ vertaalt ze state-of-the-art wetenschap naar concrete strategieën die zichtbaar effect hebben op welzijn, prestaties en retentie.
Elke is CEO van Oh My People, een organisatie die stress menselijk maakt en welzijn, leiderschap en cultuur duurzaam verankert in bedrijven.
Stressexpert, keynote spreker en auteur met meer dan 25 jaar ervaring. Ze zet mentale gezondheid om in strategie en vertaalt neurowetenschap naar concrete resultaten.
Meer zoekresultaten
{title}
{title}