Gedijen in onzekerheid
Bouw behendigheid en mentale kracht op om leiding te geven tijdens verandering
Meer gedetailleerde informatie
In de snel veranderende wereld van vandaag is aanpassingsvermogen de belangrijkste vaardigheid voor succes. Maar echte wendbaarheid is niet alleen een mindset – het is een aan te leren vaardigheid die het herprogrammeren van hersenen en lichaam vereist om kalm, gefocust en veerkrachtig te blijven onder druk.
In deze sessie wordt het volgende onderzocht:
✅ Hoe hypnotherapie, visualisatie en ademhalingsoefeningen mentale veerkracht opbouwen
✅ De neurowetenschap achter aanpassingsvermogen en hoe je de hersenen kunt herprogrammeren voor succes
✅ Praktische strategieën uit oosterse wijsheid en moderne wetenschap om geaard te blijven in onzekerheid
Aan de hand van praktijkgerichte toepassingen leren deelnemers hoe ze vol vertrouwen om kunnen gaan met verandering, angst kunnen verminderen en optimaal kunnen presteren, ongeacht de uitdaging.
Boek deze lezing en leer uw medewerkers de flexibiliteit te ontwikkelen die ze nodig hebben om te floreren in het huidige bedrijfsleven!
Goedele Leyssen is een spreker over corporate well-being, gespecialiseerd in stressbestendigheid, energieoptimalisatie en mindsettransformatie. Met een achtergrond als lifestylejournalist en een diepgaande expertise in holistische voeding, ademhalingsoefeningen, meditatie, mindfulness en hypnotherapie, brengt ze een wetenschappelijk onderbouwde maar praktische aanpak om het welzijn en de prestaties van medewerkers te verbeteren.
Goedele helpt leiders, teams en professionals de mentale helderheid, veerkracht en energie te ontwikkelen die nodig zijn om te floreren in de huidige stressvolle werkomgeving. Haar aanpak combineert geavanceerde neurowetenschap, eeuwenoude wijsheid en bewezen welzijnsstrategieën om organisaties te ondersteunen bij:
✅ Voorkomen van burn-out en vergroten van stressbestendigheid
✅ Verbetering van focus, motivatie en emotionele intelligentie
✅ Verbetering van de balans tussen werk en privéleven en het stellen van gezonde grenzen
✅ Het creëren van een cultuur van welzijn die betrokkenheid en behoud stimuleert
Met boeiende, energieke keynotes en interactieve workshops biedt Goedele praktische, makkelijk te implementeren strategieën die professionals in hun dagelijkse routine kunnen integreren. Om het welzijn op lange termijn te ondersteunen, heeft ze ook een reeks audioprogramma's ontwikkeld over meditatie, ademhalingsoefeningen en positiviteit. Hiermee krijgen medewerkers de tools om stress te beheersen, hun energie te resetten en veerkracht op te bouwen in hun eigen tijd.
Haar sessies zijn inspirerend, leuk en zeer transformerend. Ze voorzien werknemers van de mentaliteit en gewoonten die ze nodig hebben om topprestaties te blijven leveren en te genieten van een betere balans tussen werk en privéleven, zowel op kantoor als daarbuiten.
4 x auteur, spreker, yoga- en meditatietrainer, holistisch voedingsdeskundige en zelfzorgexpert
Inspiratie, groei en verandering - #1 sprekersbureau