Je kiest of je verliest / De kracht van het maken van keuzes
Heb je het gevoel dat je constant deadlines achterna zit, ondanks je harde werk? Anneleen leert je hoe je slimmer kunt werken, niet harder, met behulp van praktische inzichten uit Less Work, More Doing. Leer stress te beheersen voordat het je overweldigt, stel duidelijke prioriteiten en blijf gefocust in een wereld vol afleidingen. Het resultaat? Minder stress, betere resultaten en meer plezier.
Meer gedetailleerde informatie
Heb je soms het gevoel dat je harder werkt dan ooit, maar dat je toch nog achterloopt?
Zo ja, dan is deze workshop iets voor jou – maar verwacht geen nieuwe timemanagementlezing over hoe je meer uit je dag kunt halen. In plaats daarvan richten we ons op slimmer werken, niet harder, zodat je meer kunt bereiken zonder op te branden.
Deze workshop is gebaseerd op de inzichten en oefeningen uit Less Work, More Doing en helpt u om orde te scheppen in uw geest, werk en leven.
U leert stressvalkuilen te herkennen voordat u erin trapt, u past praktische hulpmiddelen toe om duidelijke prioriteiten te stellen en u ontwikkelt een haarscherpe focus in een wereld vol afleidingen.
We onderzoeken ook hoe investeren in betekenisvolle verbindingen veerkracht vergroot, zelfs in de meest chaotische tijden.
Belangrijker nog, je leert hoe je tijd en mentale ruimte creëert om je te concentreren op wat er echt toe doet: van tunnelvisie naar een helder overzicht van je leven. In plaats van constant te reageren, kun je bewuste keuzes maken die aansluiten bij je doelen en waarden.
Belangrijkste punten:
✅ Dicht de kloof tussen wat je wilt doen en wat je daadwerkelijk doet
✅ Herken vroege waarschuwingssignalen van chronische stress
✅ Begrijp de kracht van bewuste keuzes
✅ Blijf gefocust ondanks voortdurende afleidingen
✅ Ontdek hoe verbinding en dankbaarheid veerkracht versterken
✅ Verschuif van tunnelvisie naar een helder, evenwichtig perspectief
Ga naar huis met praktische strategieën om weer grip te krijgen op uw werk en leven. Dit leidt tot minder stress, betere resultaten en meer tijd voor wat er echt toe doet!
Anneleen is een gepassioneerde, oplossingsgerichte coach en keynote spreker, die zich richt op essentiële thema's zoals stressmanagement, het vinden van een balans tussen werk en privé en het doorbreken van onproductieve gewoontes. Haar energieke presentaties zijn niet alleen inspirerend, maar laten ook een blijvende indruk achter op haar publiek.
In haar meest recente boek, "Less Work, More Doing" (2022), werpt Anneleen een verhelderend licht op het cruciale belang van weloverwogen keuzes maken, vastberadenheid tonen en gefocust blijven in een wereld vol verleidingen en afleidingen. Ze moedigt ook aan tot reflectie op het belang van goede relaties om veerkracht te versterken. Dit boek biedt waardevolle inzichten voor iedereen die streeft naar effectiviteit en welzijn.
Theorie omzetten in actie – energieke spreker over stress, productiviteit en gewoonten met echte impact
Inspiratie, groei en verandering - #1 sprekersbureau