Mindfulness voor de effectieve manager
Niet alleen welzijn – mentale prestaties voor moderne leiders
Meer gedetailleerde informatie
Mindfulness is mainstream geworden – van kloosters tot MRI-scanners, van retraitecentra tot directiekamers in Silicon Valley. Toch wordt het in het bedrijfsleven nog steeds verkeerd begrepen – vaak gezien als een wellness-extraatje of een manier om op te laden.
Deze keynote plaatst mindfulness waar het hoort: in het hart van leiderschapsprestaties. Frédéric legt uit hoe mindfulness de uitvoerende hersenfuncties verbetert – focus, zelfregulatie, werkgeheugen en cognitieve flexibiliteit – en betoogt dat het niet alleen een pauze is van leiderschap, maar een voorwaarde daarvoor .
Leiders krijgen na afloop een praktisch inzicht in de manier waarop mindfulness direct bijdraagt aan een betere besluitvorming, veerkracht en strategische helderheid in omgevingen met hoge inzetten.
Gebaseerd op onderzoek en praktijkgerichte leiderschapservaring, doorbreken Frédérics keynotes de ruis en het idealisme. Hij brengt evidence-based inzichten naar het podium, gepresenteerd in boeiende verhalen die resoneren en beklijven. Geen hype, geen clichés – gewoon helder denken, beproefde strategieën en praktische inzichten die leiders kunnen toepassen in complexe omgevingen.
Zijn aanpak combineert diepgaand begrip met pragmatische uitvoering, waardoor organisaties leiders kunnen opleiden die niet alleen geïnspireerd zijn, maar ook voorbereid.
Dit is geen typische spreker over leiderschap: verwacht verhalen die uw begrip veranderen!
Inspiratie, groei en verandering - #1 sprekersbureau