No Result Found
Mentaal kapitaal
Geef je brein en je veerkracht een boost
Meer gedetailleerde informatie
Uitdagende tijden vreten aandacht en energie. We rennen, we reageren, we raken leeg. Precies daarom is het nu tijd om je mentaal kapitaal te vergroten. Niet theoretisch, wel praktisch.
In deze keynote krijg je glashelder hoe je brein werkt onder druk. Je ziet wat stress met je doet, hoe je aandacht beter beschermt en hoe je sneller herstelt. Met de #1 bestseller Mentaal Kapitaal als rode draad vertaalt Elke Geraerts neuropsychologie naar gedrag dat werkt, vandaag nog. Klein beginnen, consequent volhouden, groot effect.
Je leert focussen wanneer het telt en bewust ontfocussen om op te laden. Je bouwt routines voor energie, concentratie en keuzevrijheid in je dag. Zodat je niet alleen overeind blijft, maar beter presteert met minder ruis.
Wat je meeneemt
- Eenvoudige tools om je stresssysteem te kalmeren en je aandacht te richten.
- Inzichten over hoe je je bewustzijn vergroot en gedachten, emoties en gedrag beter controleert.
- Slimme grenzen en digitale hygiëne die je focus beschermen.
- De 48u-challenge om tips meteen om te zetten in gedrag.
Impact
De eerstvolgende week merk je verschil. Meer rust in je hoofd. Minder ad-hoc en meer afgeronde taken. Teams spreken dezelfde taal over veerkracht en stress en houden elkaar op koers. De druk blijft, de uitputting niet.
Wat als je team morgen scherper denkt dan vandaag?
Daar gaat Elke Geraerts voor. Doctor in de psychologie, gebeten door gedrag en performance, en een spreker die zonder poeha laat zien hoe je mentale veerkracht en focus bouwt. Ze bekleedde academische posities aan de universiteiten van Harvard, St Andrews, Maastricht en Rotterdam, en recent was ze gastprofessor aan de UGent, Faculteit Economie en Bedrijfskunde.
In 2014 richtte ze Better Minds op, intussen een internationaal team van ongeveer vijftig psychologen, coaches en consultants dat organisaties helpt om leiderschap, productiviteit en veerkracht duurzaam te verhogen.
Als auteur bereikte ze een breed publiek met haar boeken Mentaal Kapitaal, gevolgd door Het Nieuwe Mentaal, Authentieke Intelligentie en De Mentale Reset. Haar werk verscheen in het Engels, Chinees, Koreaans en Arabisch.
In 2024 lanceerde ze Focus is het Nieuwe Goud, in 2025, samen met Marie Loop, Mentaal Kapitaal voor Jongeren.
Elkes keynotes zijn direct, menselijk en bruikbaar. Geen buzzwords, wel concrete tools die je dezelfde dag toepast. Dat is waarom zalen van Buenos Aires tot Singapore vol zitten en waarom deelnemers maanden later nog steeds verwijzen naar “dat ene inzicht”.
Keynote spreker | Expert in Human Capital | #1 bestsellerauteur | De brug slaan tussen wetenschap en praktijk | Professor I in de psychologie
Inspiratie, groei en verandering - #1 sprekersbureau
{title}
{title}
Meer zoekresultaten